กรมอนามัย พร้อมให้ข้อมูลข่าวสารที่มีประโยชน์สำหรับคุณ
ศูนย์อนามัยที่ 3 นครสวรรค์ กรมอนามัย จัดมหกรรมแข่งขันกระโดดเชือก ระดับเขตสุขภาพ ที่ 3 ภายใต้แนวคิด “กระโดดโลดเต้น เล่นสนุก ห่างไกล NCDs”
วันนี้ (21 กุมภาพันธ์ 2568) ศูนย์อนามัยที่ 3 นครสวรรค์ กรมอนามัย จัดมหกรรมแข่งขันกระโดดเชือก ระดับเขตสุขภาพที่ 3 ณ อาคารเอนกประสงค์ ศูนย์อนามัยที่ 3 นครสวรรค์ โดยแพทย์หญิงศรินนา แสงอรุณ ผู้อำนวยการศูนย์อนามัยที่ 3 นครสวรรค์ เผยว่า “สถานการณ์สุขภาพของเด็กและเยาวชนไทย อายุ 6 - 17 ปี ที่เป็นความท้าทายสำคัญของประเทศไทย คือ ภาวะโภชนาการเกิน และโรคอ้วน เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง นำไปสู่โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs ในอนาคตได้ ภาวะดังกล่าว ส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม โดยเฉพาะการบริโภคอาหาร หวาน มัน เค็ม มากเกินไป และบริโภคโปรตีน ผัก ผลไม้ ไม่เพียงพอ รวมถึงมีกิจกรรมทางกาย ไม่เพียงพอ และมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง จากข้อมูลภาวะสุขภาพ เขตสุขภาพที่ 3 ซึ่งประกอบด้วยจังหวัดนครสวรรค์ กำแพงเพชร ชัยนาท พิจิตร และอุทัยธานี พบว่าเด็กวัยเรียนมีระดับภาวะสูงดี สมส่วน เพียงร้อยละ 50.08 มีภาวะอ้วนและเริ่มอ้วน สูงถึงร้อยละ 16.12 จึงเป็นความท้าทายที่ทุกภาคส่วนต้องเข้ามาร่วมกันดำเนินการ”
แพทย์หญิงศรินนา กล่าวว่า “ความสูงของเด็กได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย เช่น พันธุกรรม โภชนาการ การนอน และกิจกรรมทางกาย การออกกำลังกายโดยเฉพาะการกระโดด เช่น การกระโดดเชือกหรือกระโดดขึ้นลงจากที่สูงต่ำ สามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูกและช่วยเพิ่มความสูงได้ โดยเฉพาะในช่วงที่ร่างกายเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว (Growth Spurt) เป็นเวลาทองของความสูง ซึ่งอยู่ในช่วงอายุ 9-14 ปี”
ผู้อำนวยการศูนย์อนามัยที่ 3 นครสวรรค์ กล่าวต่อว่า “การกระโดดเชือกเป็นกิจกรรมที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน ทั้งทางร่างกายและจิตใจ เช่น กระตุ้นการสร้างฮอร์โมนการเจริญเติบโต (Growth Hormone) เพิ่มความแข็งแรงของกระดูกและข้อต่อ เพิ่มการทำงานของสมอง และช่วยให้มีสมาธิ อีกทั้งยังประหยัด ใช้อุปกรณ์น้อย เพียงเชือกกระโดดเส้นเดียวก็ออกกำลังกายได้ และสะดวก สามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ ทั้งในบ้านและนอกบ้าน ซึ่งการจัดมหกรรมการแข่งขันกระโดดเชือกในครั้งนี้ เป็นการสร้างกระแสการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ลดภาวะเนือยนิ่ง และช่วยแก้ปัญหาภาวะอ้วน เตี้ยได้”
